Ta kontrollen-digitalt

ET ARRANGEMENT FOR DEG SOM ER BEHANDLET FOR KREFT


3. desember kl. 18.00 - 19.30, pÄ Zoom

Mange kreftoverlevere opplever frykt for tilbakefall. Dette kan gi utfordringer som Þkt stress, uro eller angst og fÞre til blant annet sÞvnproblemer, dÄrlig appetitt, nedsatt sinnsstemning og konsentrasjonsvansker. For mange er frykten for tilbakefall sÊrlig stor i forbindelse med kontrolltimer. Mange gruer seg i forkant av kontroller, og tankene kan begynne Ä lÞpe lÞpsk.

“Ta kontrollen” er et arrangement med formĂ„l om Ă„ hjelpe deg som er behandlet for kreft med Ă„ takle de mentale belastningene knyttet til frykt for tilbakefall og kontroller. Her vil du lĂŠre mer om mentale strategier og hĂ„ndtering av vanskelige tanker.

PÄ samlingen vil du fÄ kunnskap om hva som er naturlige reaksjoner ved kontroller og fÄ konkrete rÄd til hvordan du kan hÄndtere utfordringene du opplever. Det koster ikke noe Ä delta, men vi trenger din pÄmelding.

Disse mÞter du pÄ samlingene:

  • Lotta VĂ„de har 30 Ă„rs erfaring fra kreftomsorgen og har arbeidet 22 Ă„r som sykepleier pĂ„ Radiumhospitalet. I dag er hun ansatt som daglig leder for Kreftkompasset.

  • Eline Heltorp har jobbet som leder i mange Ă„r og har selv gjennomgĂ„tt en kreftbehandling og vĂŠrt pĂ„rĂžrende. I dag er hun ansatt som prosjektleder i Kreftkompasset.

"Ta kontrollener"  et samarbeid

mellom Kreftkompasset og Bristol Myers Squibb.

Â